Que tal um filé de tilápia macio por dentro e douradinho por fora? Essa receita é sem glúten e sem lactose, perfeita para um almoço leve, saudável e cheio de sabor!

Essa tilápia fica temperada no ponto certo e pode ser feita na frigideira, no forno ou até na airfryer! Uma opção prática para quem busca uma refeição nutritiva e deliciosa. Ingredientes:

800g de Filés de tilápia

1 Limão 

Sal 

Lemon pepper

3 batatas inglesas

2 cebolas pequenas

Salsinha 

Modo de preparo:  Assista ao vídeo para conferir o passo a passo completo.

Onde comprar:

Fornoelétrico: https://divulgador.magalu.com/1W6rK1QM

Refratário de vidro: https://divulgador.magalu.com/ycAEwTSK

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Que tal um bolo de flocão de milho fofinho, saboroso e super fácil de fazer? Melhor ainda: essa receita é sem glúten e sem lactose, perfeita para um café da manhã ou lanche da tarde delicioso! 

Feito com ingredientes simples, esse bolo fica com uma textura incrível e aquele gostinho caseiro irresistível. O melhor? Não precisa de batedeira e fica pronto rapidinho!

Ingredientes:

2 xícaras de Flocão de milho

4 Ovos

1 xícara de água 

1/2 xícara de açúcar 

1 xícara de farinha de arroz

1 colher de chá de erva doce 

1 colher de fermento

 Modo de preparo: Assista ao vídeo para conferir o passo a passo completo.

Onde comprar: 

Forno elétrico: https://divulgador.magalu.com/=aq2mAtq

Tigela: https://divulgador.magalu.com/uztk9kd7

Copo medidor: https://divulgador.magalu.com/yprjRK-X

Colheres de Silicone: https://divulgador.magalu.com/WUIzYPLk

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